Zu meinem letzten Beitrag „Angst vor Emotionen“ gibt es von Jorge Bucay eine ganz wunderbare Geschichte, die perfekt dazu passt. Ich habe mir überlegt, sie euch vorzulesen. Aber ich muss dazu sagen, dass sie mich ziemlich getroffen hat, weil sie sehr eindringlich ist. Sie heißt: Der angekettete Elefant.
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In der Klinik: Angst vor Emotionen
Ich werde versuchen, jetzt immer mal wieder über meine Erfahrungen hier in der Klinik zu berichten, so könnt ihr auch daran teilhaben und vielleicht etwas Hilfreiches für euch rausziehen. Jeder der Therapie macht oder gemacht hat, weiß, dass es harte innere Arbeit ist, sich seinen Problemen zu stellen. Dies ist ein gängiger Satz, den man„In der Klinik: Angst vor Emotionen“ weiterlesen
Depressive Phasen überwinden
Heute gibt es eine ganz spontane Podcastfolge von mir, in der ich darüber berichte, warum es so ruhig auf meinem Kanal geworden ist. Die Überschrift verrät den Grund bereits. Ich bin mal wieder in eine schwere Lebensphase hineingeschlittert und gerade dabei, mich herauszukämpfen. Meine Erfahrungen und Gedanken möchte ich gerne mit euch teilen, da ich„Depressive Phasen überwinden“ weiterlesen
Jetzt geht es los!
Ausgerechnet heute ist einer dieser Tage, an dem mich mein Leben mal wieder in seiner gesamten Tragweite einholt. Die Wahrheit, die ich mich immer geweigert habe zu sehen, drängt an die Oberfläche. Es ist eine Wahrheit, die kaum zu ertragen ist. Dennoch oder gerade deswegen, gehe ich meinen Weg weiter. Ich habe mich für das„Jetzt geht es los!“ weiterlesen
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