Ich war für drei Monate stationär in einer Klinik und habe eine DBT-Therapie gemacht. Diese drei Monate waren extrem fordernd, aber was ich dabei alles gelernt habe, hat mein Leben schon jetzt grundlegend verändert. Ich habe ein Video gemacht, in dem ich euch ein wenig über meinen Aufenthalt erzähle.
Zurzeit bin ich nach wie vor damit beschäftigt, in meinem neuen/alten Leben anzukommen, denn wie ich jetzt feststellen muss, ist das nach einer solch intensiven Therapie gar nicht so leicht. Alt und Neu treffen aufeinander und manchmal habe ich das Gefühl, ich sitze in einer Achterbahn. Aber dem Thema, Rückkehr in den Alltag nach einem stationären Aufenthalt, werde ich mich noch mal ausführlich widmen.
Ich freue mich jedenfalls, meine Erfahrungen hier mit euch zu teilen und meinen SeelenSternHimmel wieder zum Leuchten zu bringen. In der Klinik habe ich so viele tolle Ideen für mein Projekt gesammelt, dass aus meinem SeelenSternHimmel in Zukunft ein ganzes Universum machen wird. Doch alles zu seiner Zeit, denn alles braucht seine Zeit.
SeelenSternHimmel 