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SeelenSternHimmel

Diese Seite ist für all die Menschen, die zu viel Leid im Leben erfahren haben und mehr über sich erfahren möchten. Hier gibt es Lösungsansätze für unzählige Lebensprobleme. Insbesondere bei Borderline und Komplextraumatisierung, durch negative Kindheitserfahrungen bis hin zur Sehnsucht, allen Problemen durch den Tod zu entkommen. Endstation Suizid. Diese Seite richtet sich an jeden, der sich selbst wieder zum Mittelpunkt seines Lebens machen möchte.

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Schlagwort-Archive:Hilfe bei zu starken Emotionen

Skills – Helfer in innerer Not

Skills sind Fertigkeiten, Maßnahmen, Verhaltensweisen, die einen in schwierigen inneren Zuständen kurzfristig Linderung verschaffen, aber langfristig nicht schädlich sind. So die allgemeine Definition.

Verfasst vonPetra Teske29. Juni 2021Veröffentlicht inBorderline, Emotionsregulation, SkillsSchlagwörter:Borderline, Emotionsregulation, Hilfe bei zu starken Emotionen, innere Anspannung, SkillsSchreibe einen Kommentar zu Skills – Helfer in innerer Not

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